Interpersonal Group

人际动力成长团体

在稳定团体中观察自己如何进入关系、如何防御、如何表达需要，并练习新的关系方式。

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关系中反复讨好、回避或冲突

很难表达需要和边界

想在稳定关系场中练习改变

HOW IT HELPS

更清楚自己的关系模式

提升表达和承接反馈的能力

发展更稳定的人际连接

适合想提升自我觉察、人际关系能力和长期成长稳定性的人。

成年人或心理学习者

希望提升关系能力的人

适合团体工作并能遵守边界者

固定周期团体

带领者观察与反馈

成员互动

阶段性复盘

A SIMPLE CASE

在人际关系中总是讨好或回避。进入团体后，看见自己的模式，并练习更清楚地表达边界。

以年度团体、观察组或团体组当期说明为准。

小红书 / XHS

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